Post entreno

La ración post entrenamiento es conocida desde hace mucho tiempo para potenciar el efecto del entrenamiento y aumentar la recuperación después de una sesión agotadora. Esto condujo a muchos entrenadores a recomendar enormes cantidades de nutrientes post-sesión para tomar ventaja del aumento de recepción de nutrientes que tienen  los músculos después de un entrenamiento de sobrecarga. Mientras que esta estrategia fue ciertamente un paso adelante en la dirección correcta, la investigación reciente ha encontrado que dividiendo la comida post-sesión en dos raciones más pequeñas, pre y post sesión, los resultados son mucho mejores. Esto conduce a menor destrucción muscular, mayor recepción de aminoácidos por parte del músculo y más rápida re-síntesis de glucógeno. Hablando en claro, ¡te pondrás FIT más rápidamente! El plan de Jhon Berardi (reputado nutrólogo de alto rendimiento) propone un batido pre-sesión inmediatamente antes de cada sesión para inundar la sangre con aminoácidos y glucosa, así como también un batido post sesión inmediatamente después de cada sesión para comenzar el proceso de recuperación.

  • AMINO XAMINO-X
    $394.00

    BSN AMINO X AMINOACIDOS 435GR

  • GAT MUSCLE MARTINI
    $375.00

    GAT Muscle Martini 365 GRM AMINOACIDOS

  • SciVation Xtend BCAA
    $483.00

    SciVation Xtend BCAA 30 SERVICIOS AMINOACIDOS

  • USP MODERN BCAA AMINOACIDOS
    $478.00

    USP MODERN BCAA 8:1:1 30 SERVS AMINOACIDOS

  • PROTEINAPROTEINA
    $1,050.00

    BSN SYNTHA 6. PROTEINA 5LBS

  • CELL TECH PERFORMANCE CREATINA CON AMINOACIDOS
    $810.00

    MUSCLETECH CELL TECH PERFORMANCE CREATINA 6LBS

  • AMINOACIDOS MUTANT BCAA
    $355.00

    MUTANT BCAA 9.7 AMINACIDOS 30 SERVS

  • NUTREX AMINO DRIVE BCAA
    $335.00

    NUTREX AMINO DRIVE 30 SERVS

  • NUTREX BCAA AMINOACIDOS
    $395.00

    NUTREX BCAA DRIVE AMINOACIDOS 200 TABS

  • AMINO ENERGY AMINOACIDOS PARA CREAR MUSCULO
    $393.00

    ON NUTRITION AMINO ENERGY 270 GR AMINOACIDOS

  • ANIMAL STAK PRECURSOR DE TESTOSTERONA
    $690.00

    ANIMAL STAK 21 PACKS PRECURSOR

  • AMINO LIFT AMINOACIDOS CON BCAA MAS ENERGIAAMINO LIFT AMINOACIDOS CON BCAAS MAYOR ENERGIA
    $320.00

    USP AMINO LIFT + 30 SERVS

  • EUPHORIA SUPERFOODS CURCUMA 100 GR
    $120.00

    SUPERFOODS CURCUMA ORGANICA POLVO 100 GR

  • FALCON PROTEINA VEGETAL DE 510 GR
    $498.00

    FALCON PROTEINA VEGETAL 510 GR

  • AMINOACIDOS MUTANT BCAA
    $780.00

    MUTANT BCAA 9.7 AMINACIDOS 90 SERVS

  • PURELY INSPIRED PROTEINA
    $970.00

    PURELY INSPIRED PROTEINA VEGETAL 2 LBS PAQUETE 3 PIEZAS

  • BHP ULTRA WHEY PROTEINA 5LBS
    $783.00

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  • GAINER ULTRA 10LBS PRODUCTO PROTEINA
    $705.00

    GAINER ULTRA 10 LBS

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    ALL 4 NUTRITION AMINO 2100 150 TABS

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    PAQUETE 3 PZAS: 1 PROTEINA VEGANA 2LB + 1 PHANTOM XS 120 CAPS + 1 VAPOR 60 SERVS!!!

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