Post entreno

La ración post entrenamiento es conocida desde hace mucho tiempo para potenciar el efecto del entrenamiento y aumentar la recuperación después de una sesión agotadora. Esto condujo a muchos entrenadores a recomendar enormes cantidades de nutrientes post-sesión para tomar ventaja del aumento de recepción de nutrientes que tienen  los músculos después de un entrenamiento de sobrecarga. Mientras que esta estrategia fue ciertamente un paso adelante en la dirección correcta, la investigación reciente ha encontrado que dividiendo la comida post-sesión en dos raciones más pequeñas, pre y post sesión, los resultados son mucho mejores. Esto conduce a menor destrucción muscular, mayor recepción de aminoácidos por parte del músculo y más rápida re-síntesis de glucógeno. Hablando en claro, ¡te pondrás FIT más rápidamente! El plan de Jhon Berardi (reputado nutrólogo de alto rendimiento) propone un batido pre-sesión inmediatamente antes de cada sesión para inundar la sangre con aminoácidos y glucosa, así como también un batido post sesión inmediatamente después de cada sesión para comenzar el proceso de recuperación.

  • GAT BCAA's 180 CAPSULAS
    $265.00

    GAT BCAA 180 CAPSULAS AMINOACIDOS

  • AMINO XAMINO-X
    $374.00

    BSN AMINO X AMINOACIDOS 637GR

  • CELLMASS
    $719.00

    BSN CellMass 50 servs CREATINA

  • GAT CREATINA
    $391.00

    GAT CREATINA 1KG EN POLVO

  • GAT MUSCLE MARTINI
    $310.34 Iva incluidos

    GAT Muscle Martini 365 GRM AMINOACIDOS

  • SciVation Xtend BCAA
    $473.00

    SciVation Xtend BCAA 30 SERVICIOS AMINOACIDOS

  • NUTREX GLUTAMINA RECUPERADOR MUSCULAR
    $474.14 Iva incluidos

    GLUTAMINA DRIVE NUTREX 1 KG RECUPERADOR MUSCULAR

  • ISOPURE ZERO CARBS
    $977.00

    ISOPURE ZERO CARB 3LB PROTEINA

  • LENNYS AND LARRIES COOKIE
    $445.69 Iva incluidos

    LENNY & LARRY’S COMPLETE. GALLETAS DE PROTEINA (12 PZS)

  • PROTEINAPROTEINA
    $868.10 Iva incluidos

    BSN SYNTHA 6. PROTEINA 5LBS

  • DYMATIZE ISO 100
    $1,250.00 Iva incluidos

    DYMATIZE ISO 100 5LBS PROTEINA ZERO CARB

  • GASPARI AMINOLAST AMINOACIDOS
    $426.72 Iva incluidos

    GASPARI AMINO LAST 30 SERVS

  • ANAVITE MULTIVITAMINAS Y AMINOACIDOSANAVITE MULTIVITAMINAS Y AMINOACIDOS
    $416.38 Iva incluidos

    GASPARI ANAVITE 180 TABS MULTIVITAMINICO

  • AMINOACIDOS
    $288.79 Iva incluidos

    GASPARI HYPER AMINO 300GR

  • BCAA AMINOACIDOSBCAA AMINOACIDOS
    $290.52 Iva incluidos

    GAT BCAA EN POLVO 250GR AMINOACIDOS Sin Sabor

  • AMINOACIDOS AMINO DECANATE
    $387.93 Iva incluidos

    MUSCLE MEDS AMINO DECANATE. AMINOACIDOS 360GR

  • AMINOACIDOS DE CARNE
    $323.28 Iva incluidos

    MUSCLE MEDS BEEF AMINOS 300 TABS

  • PROTEINA CARNIVOR MASS
    $706.90 Iva incluidos

    MUSCLE MEDS CARNIVOR MASS PROTEINA 6LBS

  • PROTEINA EN BARRA COMBAT
    $408.62 Iva incluidos

    MUSCLE PHARM BARRA DE PROTEINA 12 PACKS

  • AMINO BUILD AMINOACIDOS
    $409.48 Iva incluidos

    MUSCLETECH AMINO BUILD. AMINOACIDOS 30 SERVS

  • CELL TECH PERFORMANCE CREATINA CON AMINOACIDOS
    $646.55 Iva incluidos

    MUSCLETECH CELL TECH PERFORMANCE CREATINA 6LBS

  • MASS TECH PROTEINA ALTA EN CARBOHIDRATOS
    $761.21 Iva incluidos

    MUSCLETECH MASS TECH PERFORMANCE 7LB

  • NITRO TECH PROTEINA
    $896.55 Iva incluidos

    MUSCLETECH NITRO TECH GOLD PROTEINA DE 6LB

  • MUSCLETECH MULTIVITAMINA PLATINUM
    $215.52 Iva incluidos

    MUSCLETECH MULTIVITAMINA PLATINUM 90 CAPS

  • AMINOACIDOS MUTANT BCAA
    $301.72 Iva incluidos

    MUTANT BCAA 9.7 AMINACIDOS 30 SERVS

  • MUTAN MASS PROTEINA GANADOR DE PESO
    $1,021.55 Iva incluidos

    MUTANT MASS PROTEINA 15 LBS

  • NUTREX AMINO DRIVE BCAA
    $280.17 Iva incluidos

    NUTREX AMINO DRIVE 30 SERVS

  • NUTREX BCAA AMINOACIDOS
    $340.52 Iva incluidos

    NUTREX BCAA DRIVE AMINOACIDOS 200 TABS

  • NUTREX GLUTAMINA DRIVE
    $254.31 Iva incluidos

    NUTREX GLUTAMINA DRIVE 300GR

  • AMINO ENERGY AMINOACIDOS PARA CREAR MUSCULO
    $330.17 Iva incluidos

    ON NUTRITION AMINO ENERGY 270 GR AMINOACIDOS

  • GOLD WHEY PROTEINA CREACION DE MUSCULO
    $940.52 Iva incluidos

    OPTIMUM NUTRITION GOLD WHEY STANDARD PROTEINA 5LBS

  • SERIOUS MASS PROTEINA PARA GANAR VOLUMEN MUSCULAR
    $868.97 Iva incluidos

    OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS PROTEINA 12 LBS

  • MULTIVITAMINICO CON MINERALES Y AMINOACIDOS
    $545.69 Iva incluidos

    ANIMAL PAK 44 PACKS MULTIVITAMINICO

  • ANIMAL STAK PRECURSOR DE TESTOSTERONA
    $573.28 Iva incluidos

    ANIMAL STAK 21 PACKS PRECURSOR

  • AMINO LIFT AMINOACIDOS CON BCAA MAS ENERGIAAMINO LIFT AMINOACIDOS CON BCAAS MAYOR ENERGIA
    $267.24 Iva incluidos

    USP AMINO LIFT 30 SERVS

  • ULTRA AMINO 6000 AMINOACIDOS Y BCAAS
    $180.17 Iva incluidos

    ULTRA AMINO 6000 350 TABS AMINOACIDOS

  • AMINOACIDOS BCAA PARA TONIFICACION
    $168.97 Iva incluidos

    ULTRA BCAA 3:1:2 AMINOACIDOS 240 CAPS

  • CRETINA PARA MAYOR FUERZA Y RESISTENCIA
    $125.86 Iva incluidos

    CREATINA ALL4. 300GR

  • CREATINA FUERZA VOLUMEN
    $143.10 Iva incluidos

    CREATINA ULTRA 500GR

  • GLUTAMINA AMINOACIDO PARA RECUPERACION MUSCULAR Y ENTRENAR CON MAS INTENSIDAD
    $228.45 Iva incluidos

    GLUTAMINA ULTRA 500 GR RECUPERADOR

  • L CARNITINA QUEMADOR DE GRASA
    $129.31 Iva incluidos

    ULTRA L CARNITINA 60 CAPS

  • BE HEMP PROTEINA ORGANICA
    $301.72 Iva incluidos

    BE HEMP PROTEINA AL 50% 454GR

  • BE HEMP PROTEINA NATURAL AL 50%
    $215.52 Iva incluidos

    BE HEMP PROTEINA AL 50% 454 GR

  • BE HEMP PROTEINA ORGANICA CON CACAO
    $301.72 Iva incluidos

    BE HEMP PROTEINA CON CACAO 454GR

  • EUPHORIA SUPERFOODS CURCUMA 100 GR
    $103.45 Iva incluidos

    SUPERFOODS CURCUMA ORGANICA POLVO 100 GR

  • EUPHORIA SUPERFOODS CHLORELLA
    $353.45 Iva incluidos

    SUPERFOODS CHLORELLA ORGANICA 250 GR ANTIOXIDANTE

  • EUPHORIA SUPERFOODS GOLDEN BERRIES ORGANICAS 500 GR
    $353.45 Iva incluidos

    SUPERFOODS GOLDEN BERRIES ORGANICAS 500 GR ANTIOXIDANTE

  • BARRA HEALTH WARRIOR CHIA DE MANZANA
    $396.55 Iva incluidos

    BARRA WARRIOR MANZANA DE CHIA SABOR CANELA 15 PZAS

  • BARRAS DE CHIA HEALTH WARRIOR
    $400.86 Iva incluidos

    BARRA WARRIOR SABORES ACAI Y DE COCO. 15 PZAS

  • FALCON PROTEINA VEGETAL
    $767.24 Iva incluidos

    FALCON PROTEINA VEGETAL 1.17KG

  • FALCON PROTEINA VEGETAL DE 510 GR
    $429.31 Iva incluidos

    FALCON PROTEINA VEGETAL 510 GR